夢がない、やりたいことが見つからない人におくる、夢の見つけ方

「夢がない」からの卒業

人生は一度きり。夢をもって楽しもう!

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毎日がつまらない・・・それはもしかしたら、夢がないからかもしれません。そんなこと言われても、簡単に夢なんて見つからないよ。という人のための夢応援サイトです。
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どうやって夢を見つけるか?

  • 夢を見つけるテクニック

    夢を見つけるテクニック

    現在の自分を取り巻く環境に絶望をして夢を見つけられない場合は、将来の世の中を思い描いてみましょう。自分が未来の社会でどう活躍できるかを思い描くことで夢がみつかるかもしれません。また自分が興味があるものや、つい目が行くものにも夢を見つけるためのヒントがあるかもしれません。好きなものには何か理由があるはずです。その理由を積み重ねていくと夢の輪郭が浮かび上がるかもしれません。また現在の仕事は無意識で選んだ夢に近い仕事かもしれません。全力で頑張ればそこから本当の夢が見つかるかもしれません。

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  • コーチングで新たな発見を

    コーチングで新たな発見を

    「コーチング」という夢を見つけるための方法をご存知でしょうか。コーチングとはコーチと呼ばれる人があなたと対話をすることで「本当の夢」を見つけることを手助けしてくれるワークやセミナーの事です。コーチと話すことは自分自身とスムーズに対話をするための手段です。コーチはあなたの表情の変化を見ているので、会話の内容以外からもあなたの本音を引き出すことができます。もしも自分一人では夢を見つけることができないとあきらめている人がいたらコーチングのサポートを受けてみるのもおすすめです。

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  • 人生設計は成功の定義から

    人生設計は成功の定義から

    夢を叶えることが出来る人は自分が成功する姿をありありと描くことが出来る人です。夢は「実現可能な目標」「成功した自分の姿」と言い換えることができます。成功した自分の姿をはっきりと描くことが夢を叶えるためには大切です。そして経済的に成功したいのか、社会的に成功したいのかもはっきりとさせておくことも重要です。まだ夢が持てないという人はまず経済的な成功を目指すことをおすすめします。経済的な成功には他の成功も付随しやすいからです。そしてお金を稼ぐことは誰にとってもモチベーションになりやすいからです。

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  • 自分に問いかけてみよう

    自分に問いかけてみよう

    夢がない人は夢を持つことを怖がっている可能性があります。隠れている夢を掘り起こすために「自分の心に質問をする」という方法があります。「過去に戻ってやり直したいことは何ですか?」という質問では「失った夢」という答えが導き出されるでしょう。「小さなころ楽しかったことは何ですか?」という質問では「忘れていた夢」が見つかるかもしれません。「10年後、自分はどうなっていたいですか?」という質問からは「現在の状況にとらわれない夢」が見つかる可能性があるのです。

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最速で夢を叶えたい人は、これを読もう!

  • 目標に変換して行動
    目標に変換して行動

    夢を持つだけではまだ実現への準備が整ったとは言えません。夢を目標に変換するためには具体的なスケジュールを作る必要があるからです。まず夢が叶う日、目標が達成する日を決めます。その日から逆算して1年ごとの大まかな計画を作っていきます。そして今年の計画、今月の計画と詳細な計画を立てていきます。その計画がいつでも手帳などで見ることができ、今日何をすればいいかがわかるようになれば夢のスケジュール化が出来た証拠です。あとは必要な時に軌道修正をするなどしながら行動をするだけです。

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  • 「目標達成の技術」を読む
    「目標達成の技術」を読む

    「目標達成の技術」という本があります。夢を叶えるためには、まずはその土台となる「人生の目的」に目を向けることが大切だと著者の青木さんは言います。土台がない夢や目標はぶれてしまい叶う事がないという事です。またコミュニケーション能力が高い人ほど目標を達成しやすいとも語っています。コミュニケーション能力が高いと目標設定が適切で一つの目標を達成するたびに成功体験を手に入れることができます。成功体験を重ねることで成功者のメンタリティを手にすることができるようになり夢がさらに叶いやすくなるそうです。

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  • コーチングで新たな発見を
    コーチングで新たな発見を

    どうしても夢をみつける事ができないという人は誰かのサポートを受けることが必要かもしれません。「コーチング」というコーチと対話をしながら夢をみつけていくという方法があります。コーチは自分の鏡のような存在になり、いつしか自分自身と対話をしているようになります。またコーチはあなたの表情や声色の変化を見ています。話をしていて表情が明るくなったとき、そこには夢につながる何かがあります。このように自分自身との対話の中に「もう一つの視点」があることは夢を見つけるための有効な手段だと言えるでしょう。

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  • 夢を見つけるテクニック
    夢を見つけるテクニック

    夢がみつからない場合はいくつかの夢をみつけるためのテクニックを試してみましょう。まずは未来の社会を思い描き、そこで自分がどのように活躍できるか想像してみるという方法です。常識に捉われていたり、現状に悲観している人に特に有効な方法です。また自分の身の回りにあるものを手に取り「なぜこれを持っているのか」理由を自問自答してみましょう。無意識的に集めたものにこそ「自分なりの夢」のヒントが詰まっているかもしれません。

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